Treningstider

Mandag - Kurs i Selvforsvar

18:00 til 19:30

Nytt kurs i selvforsvar, mere info kommer

Tirsdag / Torsdag - Kali Sikaran

18:00 til 19:30

Kali Sikaran, single/doubble Sticks, Knife Defence Kickboxing

Fredag - Fri - Fellestrening /Sparring

18:00 til 19:30

Fellestrening i Kickboxing/Selvdefence. Putedriller, opgave sparring mm..

Please reload

Aktivitetsplan - Høst 2018

20.08.2018 - Første trening etter ferien

25.08.2018 - Oppvisning i Malmefjorden

31.08.2018 - Instruktør samling/trening (Intern)

03.09.2018 - Nybegynner opptak JKD Kickboxing

04.09.2018 - Nybegynner opptak Kali Sikaran

Desember - Gradering Kickboxing/Selfdefence

Desember - Gradering Kali Sikaran