top of page
Self-Defence

Lyst å trene kampsport?

Vi tilbyr treninger i Brasiliansk Jiu-Jitsu og Kali Sikaran selvforsvar. Bli med du også!

Nå også med eget Barneparti.

Kickboxing

Litt om oss

Vi tilbyr treninger i Brasiliansk Jiu-Jitsu og den selvforsvarsbaserte kampsporten Kali Sikaran.

Vi tilrettelegger for et voksent og inkluderende treningsmiljø, der vi fokuserer på at hver enkelt utøver skal kunne lære og utvikle seg innen kampsport. Uansett om målet er å komme i form, kunne konkurrere eller å forsvare seg selv, om det måtte være nødvendig.

Sesongstart 13.01.2025

Oppstart etter juleferien, med nye treninger i Brasiliansk Jiu-Jitsu på mandager og onsdager, og treninger i Kali Sikaran selvforsvar på tirsdager og torsdager.

Treningstider: Kl.18.00 - 19.30

Lyst å bli med på trening?

Hos oss får du en gratis og uforpliktende prøveuke!

Brasiliansk Jiu Jitsu

Brasiliansk Jiu-Jitsu

Brasiliansk Jiu-Jitsu er en sikker, men utrolig effektiv kampsport som fokuserer på bakkekamp. Den involverer ikke slag og spark, men hvordan å kontrollere motstanderen med posisjoner og holdegrep for å få han/hun til å overgi seg.

En annen grunn til BJJs popularitet er at det er en sport der størrelse, styrke eller hurtighet ikke har like mye å si som i andre kampsporter. Her er det teknikken som gjelder

Kniv Forsvar

Kali Selvforsvar

Har du lyst å lære deg selvforsvar, så er Kali Selvforsvar noe for deg. Vår system er fra Kali Sikaran, som er en filippinsk kampsport som inneholder boksing, kickboksing, nærkamp og knivforsvar som gjør dette til et unikt komplett selvforsvarssystem. 

 

Målet er å kunne forsvare seg selv (og andre) i alle situasjoner, hvis det måtte være nødvendig.

Boksetrening

Våre treningstider

Brasiliansk Jiu-Jitsu 

Mandag og Onsdag kl.18.00 - 19.30

Barneparti

Mandager kl. 17.00 - 17.45 6 -10 år

Onsdager kl. 17.00 - 17.45 10 - 15 år

Kali Sikaran Selvforsvar

Tirsdag kl.18.00 - 19.30

Kickboksing / MMA (KSI)

Torsdag kl.18.00 - 19.30

Fritrening / Åpen matte

Fredag kl.17.00 - 19.00

Kontakt oss

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page